Nutrióloga Ana De León 👩🏻‍⚕️🍒 on Instagram: "Aplicando técnicas básicas 🦦❤️‍🩹. La disminución del apetito no siempre es un problema digestivo. Desde la nutrición, el estado emocional modula las señales de hambre y saciedad. El estrés y la ansiedad activan el eje HPA, elevando cortisol y alterando hormonas como grelina y leptina, lo que puede reducir la ingesta energética sin que la persona lo perciba. 👉 Cuando el apetito bajo se mantiene, aumenta el riesgo de: • ingesta insuficiente • pérd
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Nutrióloga Ana De León 👩🏻‍⚕️🍒 on Instagram: "Aplicando técnicas básicas 🦦❤️‍🩹. La disminución del apetito no siempre es un problema digestivo. Desde la nutrición, el estado emocional modula las señales de hambre y saciedad. El estrés y la ansiedad activan el eje HPA, elevando cortisol y alterando hormonas como grelina y leptina, lo que puede reducir la ingesta energética sin que la persona lo perciba. 👉 Cuando el apetito bajo se mantiene, aumenta el riesgo de: • ingesta insuficiente • pérd
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