آموزش حرکت دیپ پارالل و حرکت هایی که باید تمرین کنین تا به اولین دیپ کامل برسین😍🔥#ورزش
0:40
آموزش حرکت دیپ پارالل و حرکت هایی که باید تمرین کنین تا به اولین دیپ کامل برسین😍🔥#ورزش
730 views2 months ago
YouTubeSara Shahinfar
آموزش صحیح حرکت دیپ روی پارالل(Proper instruction of the Parallel Bar Dip)
0:48
آموزش صحیح حرکت دیپ روی پارالل(Proper instruction of the Parallel Bar Dip)
819 views1 month ago
YouTubeBodyFuel
hip rotation+ jab step+ shimmy+ spin move+ pull up
0:08
hip rotation+ jab step+ shimmy+ spin move+ pull up
3.1K views3 months ago
YouTubeBASKETBALListaa
😍🔥بهترین تمرین ها برای کاهش هیپ دیپ یا گودی کنار باسن🔥
11:05
😍🔥بهترین تمرین ها برای کاهش هیپ دیپ یا گودی کنار باسن🔥
337 views1 month ago
YouTubeFatemeh Delshad
تمرینات پایین تنه پارت یک مختص هیپ دیپ
16:40
تمرینات پایین تنه پارت یک مختص هیپ دیپ
3.8K views3 months ago
YouTubeDr.AMIRHOSSEIN
آموزش صحیح حرکت دیپ پشت بازو(Correct instruction for the triceps dip exercise)
0:50
آموزش صحیح حرکت دیپ پشت بازو(Correct instruction for the triceps dip exer…
88 views2 months ago
YouTubeBodyFuel
اولین باری که بک‌فلیپ رو امتحان کردم ، میشه بدون مربی بک فیلیپ یاد گرفت؟ Ep_1
8:54
اولین باری که بک‌فلیپ رو امتحان کردم ، میشه بدون مربی بک فیلیپ یاد گرفت؟ Ep_1
49 views1 month ago
YouTubeAXENER
1:37
ساخت هیپ دیپ در ۱۰ روز
1 month ago
YouTubebody harmony
0:19
‎HADIS MIRZAEI | مربی بدنسازی‎ on Instagram‎: "برای تعداد دقیق ست و کمک به کم…
29.2K views3 weeks ago
Instagramhadithfit
آموزش هیپ هاپ | هیپ هاپ دنس | ورزش هیپ هاپ ( رقص هیپ هاپ )
7.7K viewsSep 27, 2020
aparat.comکلاس ورزشی آقایان
آموزش رقص هیپ هاپ | ورزش هیپ هاپ | تانگو | رقص سریع و هماهنگ سه نفره
250 viewsJan 26, 2021
aparat.comآموزش کسب وکار 02128423118
آموزش ایروبیک پیشرفته | ورزش لاغری | هیپ هاپ hip hop |هیپ هاپ دنس 09124088996
382 viewsAug 11, 2020
aparat.comکلاس ورزشی آقایان
DB DRILLS: Hip Flip | How to Play DB
10.7K viewsMar 14, 2022
YouTubeGridironStuds / All Eyes DB Camp - Chad Wilson
رفع هیپ دیپ در خانه: اگر گودی کنار باسن داری و نمیدونی چه جوری هیپ دیپ رو تمرین بدی، با من باش.
548 viewsAug 22, 2022
YouTubenarjes.fatemefit
هیپ تراست با تمام نکات
13.3K viewsNov 5, 2022
YouTubeHooman.rahmani
5:41
Master The Dip - (BEGINNER TUTORIAL)
551.9K viewsJan 24, 2019
YouTubeFitnessFAQs
6:27
3 Simple Dance Moves for Beginners (Hip Hop Dance Moves …
40.2M viewsNov 4, 2016
YouTubeMihranTV
1:02
Instagram
476.7K views9 months ago
Instagramsisipide
0:24
Atena bibak- fitness on Instagram‎: "این هم درمورد هیپ دیپ که خیلی جاها براش حرکت …
2.6M viewsApr 23, 2024
Instagramatena.bibak.fit
0:12
‎HADIS MIRZAEI | مربی بدنسازی‎ on Instagram‎: "جیگرای من ⛔️اگر به قسمت هی…
297.6K views6 months ago
Instagramhadithfit
0:39
Instagram
83.9K viewsMay 21, 2024
Instagramwoman_gym_club
0:42
‎نسرین سلمانی مربی بدنسازی خصوصی و آنلاین‎ on Instagram‎: "…  تو هم با هیپ دیپ مشکل دا…
67.8K views4 months ago
Instagramnassi_0501
0:26
‎عضو رسمی فدراسیون ملی مربیان | trainer‎ on Instagram‎: "هیپ دیپ (HIP-DIP)، به فرورفت…
1.8M viewsJun 19, 2024
Instagramdrgym_j
8:18
آموزش رقص هیپ هاپ پارت 1
132.4K viewsJun 4, 2020
YouTubeMAHSA NIA
11:09
آموزش دریبل حرفه ای فوتبال توسط احمدرضا فلسفی
56.5K viewsMay 28, 2020
YouTubeAhmadreza Fs
3:00
۵ دریبل ساده اما کاردبردی در فوتبال ✅ 5 SIMPLE BUT EFFECTIVE MOVE I…
152.1K viewsDec 7, 2020
YouTubePlayiran
15:58
تمرین ورزشی برای مبتدی ها - روز سوم ۳ (بالاتنه)
6.1K viewsDec 3, 2020
YouTubeMahla Fit
9:39
آموزش فوتبال : برای سرعت در دریبل این تمرینات رو انجام بده
11.9K viewsJul 19, 2021
YouTubeAhmadreza Fs
12:24
ورزش در خانه بدون وسیله برای لاغری و فرم دهی بدن | low impact cardio
237.6K viewsDec 7, 2019
YouTubeDiba’s dream
2:26
آموزش حرکت برپی
2.8K viewsJan 4, 2024
YouTubeFit By Sani
See more videos
Static thumbnail place holder