Diabète et plaisir en cuisine ? 🌶️✨ Les épices sont vos alliées pour réduire sucre et sel, tout en régalant vos papilles !

Le froid a envahi la Belgique depuis un petit temps déjà. Si les températures remontent un peu en ce début de semaine, les ...

Qui n'a jamais croqué une pomme avant d'envoyer son trognon filer à la poubelle sans y penser ? Ce geste, ancré dans les ...

Un breuvage chaud, une recette oubliée et un secret de grand-mère qui refait surface… Cette boisson hivernale pourrait bien devenir votre meilleure alliée contre les premiers coups de froid.

Quand le froid s’installe, misez sur le pot-au-feu 🥕🔥 Un concentré de chaleur, de réconfort et de bienfaits pour traverser ...

Quels effets sur la santé ? Ce sont justement les conclusions d’une étude du service universitaire d’addictologie de Lyon. Menée auprès de plus de 2 100 personnes, cette recherche pointe notamment les ...

Ajouté dans une soupe ou la sauce d’un plat, le bouillon relève généralement le goût des aliments. Cette préparation s’obtient lorsque l’on fait mijoter des légumes, de la volaille, de la viande ou du ...

Le clou de girofle est souvent présenté sur les réseaux sociaux comme une solution miracle capable de soigner le diabète. Une vidéo virale sur TikTok affirme que cette épice suffit à traiter la ...

Une consommation modérée d’alcool diminue les risques d’infarctus, mais accroît ceux de cancer. Un expert décrypte ce paradoxe étonnant et démêle le vrai du faux. L’alcool augmente les risques de ...

Comme beaucoup d’aliments fermenté, le miso est réputé comme très bon pour la santé intestinale et bénéfique à l’équilibre de notre microbiote, mais comment cela se manifeste-t-il sur notre santé ...

Comme le miso, le kéfir ou encore le gochujang, le kimchi est un aliment fermenté dont les bienfaits sont vantés depuis des millénaires et c'est sans doute pour cette raison que ces ingrédients ...

"Passer des musiques entraînantes à fond sur mon enceinte et danser sans la moindre retenue, c'est mon petit plaisir. Heureusement que personne ne me voit dans ces moments de lâcher-prise! J'avoue que ...