But at low doses the effects can feel minimal, prompting some to want to escalate to higher doses. Comedian Yoo Minsang, 46 ...

A man who experienced fatigue that would not lift even after getting plenty of sleep, night sweats, and unexplained weight ...

A case was reported in which a tooth was found in the lung of a woman in her 50s who had received antibiotic treatment for ...

A novel service in China that charges about 60,000 won per hour to scratch customers' backs is gaining popularity. The Hong Kong outlet South China Morning Post, SCMP, recently featured the story of ...

잠을 충분히 잤는데도 몸이 개운하지 않을 때가 있다. 전날 무리했거나 잠을 설친 탓일 수 있지만, 딱히 이유가 없다면 만성피로가 아닌 다른 것 때문일 수 있다. ▶섬유근육통=몸 여러 부위에 통증이 넓게 나타나는 질환이다.

뻥튀기는 기름에 튀기지 않고 부피가 커 가벼운 간식으로 생각하기 쉽지만, 계속 집어 먹다 보면 생각보다 많은 탄수화물을 섭취할 수 있다. 최근 배우 엄지원(48)이 평소 뻥튀기를 즐겨 먹는다고 밝혔다. 지난 10일 공개된 ...

공복에 먹는 음식은 매우 중요하다. 하루의 첫 식사가 이후 식욕과 포만감에 영향을 줄 뿐 아니라 전반적인 건강 상태에도 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 최근 개그우먼 김숙은 자신의 유튜브 채널에 양평을 방문한 영상을 공개했다 ...

라면은 간편하고 맛있어 많은 이들이 즐겨 찾지만, 기름과 나트륨 함량이 높아 건강을 생각하면 선뜻 먹기 망설여지기도 한다. 이때 조리법을 조금 바꾸고 부재료를 곁들이면 라면의 단점을 일부 줄이는 데 도움이 된다. 지난 9일 ...

혈당을 관리하려면 음식뿐 아니라 평소 마시는 음료도 신경 써야 한다. 최근 배우 채정안(48)이 식후 혈당 관리를 위해 평소 ‘인퓨즈드 워터’를 챙겨 마신다고 밝혔다. 지난 10일 공개된 자신의 유튜브 채널에서 채정안은 평소 ...

아침에 어떤 음식을 먹느냐는 하루의 영양 섭취뿐 아니라 장기적인 건강에도 영향을 줄 수 있다. 특히 당류, 나트륨, 포화지방 등이 많거나 가공 과정이 많은 음식은 자주 섭취할 경우 건강에 부담을 줄 수 있어 주의해야 한다.

뱃살이 신경 쓰인다고 윗몸일으키기만 반복하거나 식사를 오래 거르는 사람이 있다. 하지만 복부 지방은 특정 부위 운동만으로 골라 빼기 어렵고, 무조건 굶는 방식도 오래 유지하기 어렵다. 최근 웹툰 작가 겸 방송인 기안84(41)도 트리플에스 김채연의 유튜브 채널에 출연해 평소 공복 시간이 긴 것 같다는 말을 들었다. 이에 기안84는 “나이 드니까 배가 자꾸 ...

최근 비만치료제 열풍으로 체중 감량에 성공한 연예인들이 약물을 사용한 것 아니냐는 의혹을 받는 경우가 잇따르고 있다. 배우 박준면도 체중이 줄어든 뒤 ‘마운자로’를 사용했다는 의혹에 휩싸였지만, 직접 사실이 아니라고 해명했다 ...