Desde a coleta de fibras até a finalização, o processo todo será realizado em Castanhal, no nordeste do estado. Corda é um dos principais símbolos da festividade paraense - que interliga Nossa Senhora ...

Você se lembra de quando pulava corda sem parar no recreio da escola? Pois saiba que essa atividade, por mais simples e recreativa que seja, também pode fazer muita diferença no seu programa de ...

Pensando nisso, o especialista selecionou alguns dos principais benefícios da prática para aqueles que desejam incluir a opção de exercício na sua rotina de treino. Essa atividade é muito indicada ...

Se você já viu Bernadette Henry pular corda, como costuma fazer na cidade de Nova York, é difícil acreditar que ela fez outra coisa. Ela pula, pula e pula em um padrão rápido e mutante, dois ritmos ...

O treino com corda naval, também conhecido como battle rope, é uma forma de exercício altamente eficaz para desenvolver força, potência, resistência cardiovascular e queimar calorias em um treino de ...

Acompanhar uma conversa deste grupo de atletas é tentar descodificar palavras e siglas. Não é que seja um dialecto nunca ouvido, mas, para leigos, é um mundo novo. “Cali, faz um 'kamikaze' de ...

Pular corda nunca sai de moda. Como se não bastasse ser barato e divertido para as crianças, ainda ajuda a fortalecer o coração, melhora a respiração e os movimentos ficam mais coordenados. Muitos ...

No passado, pular corda poderia até ser visto como uma brincadeira para meninas de escola. No entanto, existe uma boa razão para essa ser a atividade favorita dos boxeadores. Além de ser um bom ...

Sabia que é possível eliminar até 600 calorias em 30 minutos a saltar à corda? A atividade emagrece bastante por se tratar de um exercício aeróbico de alta intensidade. Mais ainda, o popular exercíco ...