Vous éprouvez des difficultés à vous hydrater tout au long de la journée ? On a testé pour vous 4 innovations. On vous donne notre avis ! Bien s’hydrater ...

On nous répète sans cesse qu'il faut bien s'hydrater ! Alors vous buvez les 1,5 litre d'eau recommandé par jour, et même plus, pour garder la santé. Pourtant, à vouloir bien faire, vous malmenez votre ...

On le sait : boire suffisamment d’eau comporte une multitude de bienfaits pour l’organisme. Que ce soit pour améliorer sa digestion, pour booster ses fonctions cognitives, avoir un bon niveau ...

Hyperhydratation, coma hydrique ou encore rétention d’eau : que risque-t-on lorsque l’on boit trop d’eau, même en cas de fortes chaleurs ? Entre 1,3 et 2 litres d’eau par jour. C’est la quantité d’eau ...

L’une des recommandations les plus courantes que l’on entend souvent en matière de nutrition et de santé est de boire beaucoup d’eau. Mais est-ce vraiment efficace pour favoriser la perte de poids ?

Une nouvelle vague de chaleur s’apprête à déferler sur la France dès ce 19 juin, avec un pic de canicule attendu pour le week-end. Les températures élevées demandent une hydratation plus importante… ...

Publié le 31/10/2025 à 10:54 Elena Bizzotto est une journaliste freelance santé. Depuis octobre 2019, elle collabore avec le site Top Santé. Avant de rejoindre Top Santé, Elena a occupé divers rôles ...

Diffusé le lundi 1 décembre 2025 à 10:10 Publié le lundi 1 décembre 2025 à 10:10 À la souterraine, la diététicienne LNA rappelle l’importance de bien s’hydrater chaque jour. Verres d’eau à chaque ...

Tamara Hew-Butler does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

À l'arrivée de l'été, on est généralement plus heureux. Outre les températures chaudes, le soleil et les vacances, on aime cette saison, car on se sent plus sain. En effet, la chaleur nous donne envie ...

S'il y a un adage sur la santé et la beauté que vous avez probablement entendu en boucle tout au long de votre vie, c'est bien celui-ci : buvez plus d'eau. Vous vous sentez déshydraté·e ? Buvez plus d ...